飲み物

産後は歯周病になりやすい?お口のトラブルを防ぐ食生活について

公開日:2021年12月27日 記事監修:管理栄養士 松尾和美 妊娠するとホルモンバランスが変わること、つわりで歯みがきもままならないことなどが相まって、虫歯や歯周病のリスクが高まると言われています。産後は赤ちゃんのお世…

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妊活中の不安な気持ちを和らげる!おすすめの飲み物&食べ物

公開日:2021年12月14日 記事監修:管理栄養士 松尾和美 妊活中、なかなか子供を授からないことへの焦りから、周囲の妊娠の報告や何気ない言葉がプレッシャーになってしまうこともあるかもしれません。妊娠がかなえられるまで…

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妊活中から習慣づけたい日常の飲み物

公開日:2021年11月19日 記事監修:管理栄養士 松尾和美 妊活をきっかけに、生活スタイルを整えるとともに、食生活の見直しを考える方も多いのではないでしょうか。食生活の見直しと合わせて習慣づけたいのが「日々の飲み物の…

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妊娠中のよくある悩み”むくみ”解消におすすめの食べ物・飲み物

公開日:2021年8月25日 記事監修:管理栄養士 松尾和美 むくみは妊娠中のマイナートラブルのひとつ。悩まされる妊婦さんも少なくはないでしょう。妊娠中のむくみはあくまで生理的なもので、多くの場合心配はいらないことがほと…

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妊娠中にかかりやすい生活習慣病と予防法について

公開日:2021年7月20日 記事監修:管理栄養士 松尾和美 妊娠すると一定の間隔で行われる妊婦検診。検診では必ず尿検査を行い、妊娠中の身体にトラブルのサインが出ていないかをチェックしています。赤ちゃんや自分に問題がない…

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妊娠中の花粉症対策!おすすめ食べ物&飲み物

公開日:2021年3月18日 記事監修:管理栄養士 松尾和美 寒い季節から少しずつ日が長くなり春が近づいてくるとともに、多くの方の悩みの種になる花粉症の季節がやってきました。妊娠中は体調が不安定になりやすいことや、薬が飲…

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