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公開日：2021年12月8日 記事監修：管理栄養士 松尾和美 わけもなくイライラする、頭が重い、だるいのに眠れない、足がむくむなど…様々な不調を放置していませんか？原因を特定できないけどなんとなく体調が悪い、といった状態…
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最終更新日：2022年1月19日 監修者：松尾 和美(マツオ カズミ) 保有資格 ・管理栄養士 ・野菜ソムリエ ・美肌食アドバイザー ・栄養療法ダイエットアドバイザー ・ベジフルビューティーアドバイザー ・ファスティング…
