妊娠と血糖値の関係
公開日：2018年8月22日 妊娠中に血糖値が高くなると、お腹の赤ちゃんやお母さんの体にも負担がかかってしまうことがわかっています。血糖値は糖尿病の人だけが心配すればよいと思う人も多いのですが、妊娠すると糖尿病でない場合…
妊娠・出産
妊娠中に必要な栄養素とおすすめレシピ
公開日：2018年8月3日 妊娠中の食事は、おなかの赤ちゃんの栄養となりますので、発育に深く関わっています。 今回は妊娠中の食事で、通常よりも少し気をつけたい注意点をご紹介します。 妊娠中の食事で気を付けるべきポイント …
妊娠中の食事で良いものと悪いもの
公開日：2018年7月19日 おなかの赤ちゃんは、お母さんの体の栄養をもらって成長していきます。妊娠中に食べたものが栄養となって、体は作られていきますから、妊娠前よりももっと気を付けて食事をとりたいものです。バランスよく…
葉酸サプリはいつまで飲むの？適正な期間をご紹介
公開日：2018年6月26日 葉酸は妊婦のビタミンとも呼ばれています。妊娠をしたい女性たちにとって、特に必要なビタミンといわれていますが、元気な赤ちゃんを産むためには、いつ摂り入れたらいいのでしょうか。今回は、あまり知ら…
